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title: "SPORT A SCUOLA"
date: 2025-11-04
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# SPORT A SCUOLA

![SPORT A SCUOLA](https://www.fimp.pro/images/genitori/sport1a.jpg)

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#### In tutto il mondo l'attività fisica a scuola migliora il rendimento scolastico.

 L’attività fisica a scuola è una importante occasione per implementare la quantità totale di attività fisica durante la giornata. L’attività fisica svolta costantemente non è importante soltanto per bruciare calorie, ma modula dei meccanismi fisiologici che rinforzano le ossa, migliorano il sistema immunitario e contrastano l’insorgenza dell’obesità, del diabete e di tante altre malattie. Inoltre è importante sapere che quando il muscolo si contrae durante gli esercizi fisici, invia dei segnali al cervello che migliorano la comprensione, la memoria e il tono dell’umore. Non dimentichiamo poi che giocare in compagnia aumenta l’autostima e favorisce l’inclusione.

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